Denne bog fører dig ind i en verden, hvor du lærer, hvordan du kærlighedsfuldt guider dit barn til sin egen indre verden, hvor roen og kærligheden bor.
Bogen beskriver, hvordan meditationsoplevelsen kan starte allerede
fra barnet er spæd og ligger i armene. Derudover er der guidede meditationer til alle barnets aldre og situationer, som børn ofte kommer ud for.
Med guidet meditation, som redskab, hjælper du dit barn til at kende og elske sig selv.
I vil sammen få uforglemmelige oplevelser, af kærlighed, som vil åbne jeres hjerter til et dybere fælleskab.
"Det var aldrig faldet mig ind at meditere med min baby, før jeg læste bogen. Men det er samtidig det bedste,
jeg har gjort for min datter og vores forhold. Før hun blev 1 år, var hun i stand til bevidst afspænde med vejrtrækning og kunne bede mig gøre det samme ved amning og putning." Kristina Maria Szalontay Møller
Link til bogen kan findes her:
https://www.saxo.com/dk/soeg/bog?query=godnat+hjerte
Indhold og illustrationer af Marie Louise Delphina Mygdal.